Aklınızdaki soruna bir türlü çözüm bulamıyor musunuz? Çıkın
dışarıya yürümeye başlayın, nereye gittiğinizin bir önemi yok, yeter ki
yürüyün, kollarınızı sallaya sallaya yürüyün, başınız , sırtınız dik olsun.
Kafanızdaki sorunu düşünmeye devam edin, ama yürümeyi bırakmadan, birkaç dakika
sonra aklınızda fikir belirmeye başlayacak , ama yetmez. En az 3 farklı çözüm
oluşuncaya kadar aklınızda yürümeye devam edin. Fikirler oluştukça durun, bir
kağıda not edin (Demek ki yola çıkmadan cebe bir kağıt kalem koymak
gerekiyormuş.) veya cep telefonunuza not edin. 3 çözüm yolu bulunca eve dönüş
yürüyüşüne geçebilirsiniz. Sorununuza çözüm bulduğunuz için mutlu ve
yürüdüğünüz için sağlıklısınız.
Şimdi gecenin bir vakti sorun aklınıza takıldı, sizi
uyutmadı, gecenin köründe dışarı nasıl çıkayım diyenleri duyuyorum. Evinizde
mutlaka adım atacak mesafe vardır. Kim demiş evin içinde yürünmez diye, ben
yağmurlu, aşırı soğuk veya rüzgarlı havalarda evin içinde yürüyorum. Yeter
ki 3-4 adım atacak bir mesafe olsun. 3-4
adımda bir geri dönerek yine yürüyün. Sizi temin ederim insanın aklına 10-15
adım sonra çözümler gelmeye başlıyor. Örneğin ben bu yazıyı 4 adımlık mesafede
volta atarken aklıma gelen fikir sayesinde yazıyorum. Denemekten ne çıkar.
Haydi yürüyün, sorunlar için, çözümler için, sağlık için , mutluluk için.
Bu arada kağıdı kalemi baş ucunuzdan eksik etmeyin. İnsanın
aklından bir günde 60.000 düşünce geçermiş. Bunların çoğu tekrar olsa da eminim
birkaç tanesi sizin sorununuzun çözüm ışığı, sadece siz ışığı henüz fark
etmiyorsunuz. İşte yürümek bu ışığı görmenizi sağlayacak. Işığı yakalayın ve
sorununuzu çözmek için kullanın. Unutmayın, en az 3 ışık gerek. Bir ışık ,
çözümsüzlük, 2 ışık kararsızlık, 3 ışık kesin çözüm demektir.
Bir de kimi insanın aklına iyi fikirler benim gibi
sabah saatlerinde gelir. Sabah kalktınız işe gideceksiniz. Ya ulaşım aracınıza
binmek için birkaç durak öteye yürüyün ya da iş yerinden birkaç durak önce
inin, iş yerine doğru yürüyün. Tabi cebinizde kağıt kalem veya cep telefonunuz.
Aklınıza gelenleri not etmek için. ‘’Ben aklımda tutarım.’’ Dediğinizi duyar
gibiyim. Gün içindeki meşguliyetler, birinin size seslenmesi, tam aklınıza bir
fikir gelmişken veya herhangi bir ses ya da görüntünün dikkatinizi dağıtması
bir anda o fikirlerinizdeki orijinalliği unutturur size. Siz benim dediğimi
yapın, hemen not edin. Burada tecrübe konuşuyor. En iyi , en orijinal fikir
daima aklınıza gelen ilk gelendir. Bu arada unutmayın, bu yürüyüşler size
sağlık olarak da geri dönecek. Tabi sağlıklı yiyeceklerle de desteklerseniz.
Mimledim Seni ^.^
YanıtlaSilIyi fikir :)
YanıtlaSilDenemek bedava..
YanıtlaSil